伸缩棍是中国一线公安干警必配的装备，其效果广泛，攻击性强，防卫紧密，既可有用阻止暴力行为，也可用来挡护、防砍、防棍击，并由此形成了各种伸缩警棍防卫术。
      伸缩棍棍由橡胶握柄、后管、中管、前管、球头及卡簧等部件构成。握柄为橡胶原料，具有优秀的防腐蚀功用，在高温湿润的气候条件中运用也不会变形受损。后、中、前管选用的是精轧无缝钢管，提高了强度的一起使外观更加润滑美观。后、中、前管经过2个弹性锁来完成警棍的翻开或回收，即警棍各节之间运用一样的锥度，由此发生摩擦力使警棍具有翻开并回收的功用（图一）。弹性警棍的后盖端面嵌有警徽，尽显威严。弹性警棍运用寿命较长，能重复弹性循环次数到达10000次以上，抗击打次数超越1000次。
      但是，由于材料及构造上的缘由，其也有必定的缺点。伸缩警棍球头由钢材制成，假如运用不当，会给对方形成过度损伤，能够会使正当防卫超越必要的极限；其次，警棍的握柄选用直筒式设计，没有护手设备，握持不可靠，简单被对方抢夺。这是这篇文章作者依据本身多年实践经验，编组的一套简单实用、攻防兼备的防卫术，期望对广阔公安干警有所裨益。
公安干警在着便服执勤时，应本着便于荫蔽、便于运用的准则佩戴弹性警棍。其一般有以下几种佩戴与携行办法：
⒈腹前佩戴法 　将警棍穿在内腰带上，置于腹前（右腹或左腹）。
⒉腰侧佩戴法 　将警棍穿在内腰带上，置于腰侧（右侧或左边）。
⒊腰后佩戴法 　将警棍穿在内腰带上，置于腰后（右后或左后）。
⒋腋下佩戴法　 将警棍放于特制配备带中，置于腋下。